SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko whey

  • [K] dobre bialko

    Post
    Targowisko

    mam do sprzedania dobre białko - Olimp Pure Whey Isolate 95 2,2 kg w cenie 159zł, białko wystawione na allegro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-11-19 23:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    737 syf. odpusc. poza tym to nie bialko. jak chcesz tanie bialko to ultimate protein treca, SP 80 w niektorych sklepach tez jest w dobrej cenie. ewentualnie ostrowia. jak masz wiecej sian - to cos z wyzszej półki, np kaizen 100% whey.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-04-23 23:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyne w wieku 16 lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    vegas zrobilem taki oto cykl: wszystko z olimpa i bialko matrix 2250g, super whey gainer 4000- 3000g, l-glutamine powder 200g i co ty na to?? co by tu ewentualnie zmienic by zmiescic sie w kwocie 300zł. ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 01:23:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też nie wiem co masz brać, to zależy od twoich braków w odzywianiu, jak białko to whey, jak białko ale i też chcesz podbić kalorie to milk, z tym ze milk np słabo po treningu się zdaje z powodu na kazeine.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-06-02 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Posiłek 4. 175g piersi kurczaka + 200g batatów Ok 1h po nim, 25 min treningu aerobowego - bieżnia Posiłek 5. jak 4. Posiłek 6. Jeszcze nie wiem, ale raczej wejdzie samo białko /SFD/Images/2015/8/25/f570201b5df447d39d34b32491a953fd.jpg Dodatkowo w ciągu dnia 3 treningi personalne, więc aktywność wysoka. Trening siłowy - klatka piersiowa: 1. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2015-08-25 23:36:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hej. Troszkę mnie nie było w dzienniku więc spieszę wyjaśnić co u mnie. Mianowicie cieszyłem się moim okresem roztrenowania, w którym to sobie trochę podjadałem. Zeszły tydzień zrobiłem sobie całkowicie wolny od treningów, aby dać odpocząć organizmowi. Trochę jednak mnie podlało po okresie względnego luzowania, ale było mi to potrzebne żeby [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2015-09-17 22:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biegowy posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy białko pvl whey maxx plus banan po treningu będzie dobrym połączeniem? czy najierw banan, 30 min później białko pvl, a następnie za 30 min ryż plus pierś z kuraka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-02-09 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu wycofują Buildup ??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Białeczko Whey Fusion to bardzo dobre białko, jadam je zawsze z rana i po treningu, tu firma Hitec się postarała

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2009-11-11 19:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do rywalizacji

    Post
    Iron Horse Series

    Może teraz? B-120 gr T-60 gr W-480 8.00 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 100 Whey 30 Orzechy włoskie 20 Banan 120 gr 10,30 Ryż brązowy 130 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 oliwa 10 Trening 13.30 Ryż brązowy 130 Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2010-12-03 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Profi to nie gainer tylko bulk (50/50 bialko i wegle). neiwiem czemu niewymieniales Super Whey Gainera - bo tego bym polecil ale z tych co podales to tak jak coolbart - czyli obojetnie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pieszesz że masz problem z przytyciem białko Ci nie pomoże swg to Super Whey Gainer - jego kup Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko -do posiłków w nie ubogie ew. przed snem jako samodzielny posiłek. Carbo -przed i po treningu, dobrze by było nawet po treningu wziąc porcje białka i węgli/coś w rodzaju bulka- np. 50g. carbo i 40- 50g. białka/ Bcaa- przed i po treningu po około 4- 5g. na porcję, Hmb - po gramie rano, przed i po treningu i na noc a w nietr, rano i na noc po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2006-05-10 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    vvv - "okno anaboliczne" trwa około 24h ;-) Co do posiłków potreningowych to w zdecydowanej większosci wypadków kluczowe znaczenie mają białko i węglowodany. Dobór produktów może być bardzo szeroki. Odp preparatów kierunkowych jak odzywki i suplementy, poprzez hybrydy z odżywek i żywnosci (np whey + owoce), po posiłki konwencjonalne jak wołowina z [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Białko/gainer

    Post
    Targowisko

    bialko alphamale whey protein concetrate 2x 750g za 100pln. biogenix monster mass 2x 1kg cena 50 pln jesli bys wzial bialko i gainery wysylka kurierem 14pln

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2015-05-05 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA - Hitec, FA, SFD, Activlab (nowe) gainer - masscore z FA, Mass Shocker z UNS lub Mass Activator z SFD bialko - peak, C6 Hitec, Scietec Isolate, Trec Whey 100 od kreatyny zrób przerwę i tak za wcześnie się za nią zabraleś na regeneracje masz BCAA tylko bierz 1 g czystego BCAA na 10 kg masy ciała ogarnij dietę, gotowanie nie zajmuje tak dużo - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-10-10 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I śniadanie (6.45-7.00) Płatki owsiane 100g Mleko 2,0% 300g Rodzynki suszone 30g Daktyle suszone 30g Oliwa z oliwek 15g Sok marchwiowo-jabłk-pomerańcz. 200g warzywko jakies BRAK źródła BIAŁKA zwierzęcego! ten sok rozumiem że jest "z kartonu"? jeśli tak, to możesz go sobie darować 913kcal 25/151/29 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-04-22 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I śniadanie (6.45-7.00) Płatki owsiane 100g 2 jaja kurze całe 130g Rodzynki suszone 60g orzechy włoskie 15g Oliwa z oliwek 15g 960kcal B:32 W:116 T:45 ----------------------------------------------------- II sniadanie (11.00) Tran 10g 3 kromki shulstad z ziarnami 90g Kefir 2% 200g pestki dyni 10g Orzechy włoskie 20g pomidor filet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2009-04-25 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Pyszne jest białko Trec Whey Creamy Coctail, różne wersje smakowe. Porównania cenowego nie mam, więc musisz już sama obadać temat :)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem mu o tym skladzie ze strony extensora i zapadla nagle martwa cisza w zywym jak dotad kontakcie e-mailowym.ale patrzac na zdjecia..i nazwe czy WPC(whey protein concentrate) oznacza koncentrat bialka serwatkowego (zgodnie z logikA:) ktory przeciez powinien miec 70-80% bialka, prawda? Napisal ze ktos w poznaniu sprzedaje to bialko za [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest najlepsze bialko z tych ktore jedza ladies? wiem, ze jest caly temat nt supli polecanych, ale trudno mi wywnioskowac, ktore jest najlsze. zakupilam: Gold omega whey, http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html koncze opakowanie i nie wiem, czy kupic znowu ten sam czy jakis inny. Zmieniony przez - dasie90 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 06:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)